白云山精油调理案例方法汇编
1、头疼调理（失眠）:  喷太阳穴、率谷穴、大椎穴和头顶百会穴。每天喷精油3--5次,1--3天即可缓解,7天改善,持续调理效果显著。

2、肌肉瘤调理：  先按摩发热，再喷精油，用瓶底按摩抹平，用保鲜膜包二十分钟，4瓶能解决问。

3、咳嗽、咽喉炎调理：①揉肺腧穴，手指放肺腧穴上顺时针或者逆时针轻柔5--10分钟。②分推肩胛骨，两大拇指在肩胛骨内侧从上向下分推50--100次。边喷边按摩，每处喷4次。

4、肌腱炎：在痛的部位按摩2分钟，再喷上精油6--8喷，用保鲜膜包上20分钟。

5、脉管炎：用热水加陈醋的热毛巾敷半小时，擦干后再喷精油，量要大，效果明显。

6、精油使用方式：根据年龄、体质症状的严重程度不一样。①轻度：3个月，偶尔会痛，每天1--2次，七天为一个周期，坚持用1--2个周期②中度：6个月，一星期会痛3--4次，每天用2--3次，七天为一个周期，坚持2--3个周期③重度：一年以上症状，经常痛。一天用3--5次，七天为一疗程，坚持用3--5个周期轻度一次一毫升、中度一次2毫升、重度为3毫升。

7、腰肌劳损调理：①症状：腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛；劳累加重休息时减轻；不能坚持弯腰。②办法：痛处按摩发热、喷上精油、保鲜膜包上二十分钟。

8、甲亢调理：直接喷脖子，不要喷喉结位置，喷脖子两侧。同时喷几个穴位：中府、尺泽、列玦、鱼际、太冲穴。

9、宫寒（妇科）：喷神阙、气海、关元三穴位，用瓶底抹平，然后包上保鲜膜二十分钟。

10、滑膜炎（膝盖积液）:①滑膜炎就是骨膜发炎，导致两骨头之间缝隙变小，积液囤积在狭小空间里代谢不出去。②办法：在痛处按摩发热，喷上精油，用保鲜膜包20分钟。

11、骨刺、骨质增生：①骨刺不是骨头，不是钙质，是胶原质。②方法：按摩发热，喷上精油，包保鲜膜20分钟。

12、痛风调理：①哪里痛喷哪里；②命门，喷肾俞穴，痛风是肾无法代谢栗唅物质；③要喷委中穴；④喷脚底涌泉穴；买小苏打（100粒装）吃。

13、成人感冒:喷主要穴位：大椎、凤池、肺俞、大渊。

14、精油使用方法：每天坚持3--5次。第一步；先用热毛巾敷疼痛部位。第二步：再按摩或拍打2分钟左右。第三步：然后喷上精油6下左右涂均匀。第四步：疼痛部位贴上保鲜膜。第五步：保鲜膜10--20分钟后、把保鲜膜拿掉。第六步：抹干身上蒸发出来的水珠、湿气、一小时不能洗澡。

15、静脉曲张：①用手向上撸10--30分钟；②用热毛巾热敷5分钟后，再喷上精油（按8--10下）；③敷上保鲜膜20分钟，每天3--5次，坚持用。

16、正确使用精油：①问题严重的1天使用1--2瓶；②中度问题1瓶使用1--3天；③轻度问题1瓶使用4--7天；④日常保养1瓶使用10天左右，每天喷上精油后，敷上保鲜膜20分钟。

17、祛斑调理：（遗传性雀斑）喷精油于雀斑处。

18、骨头坏死：患处按摩拍打2分钟，喷上精油，保鲜膜包20分钟，用2个--3个疗程。

19、肩周炎：在肩井穴按摩或拍打2分钟，喷6--8喷精油，用保鲜膜包上20分钟。

20、关节炎：在痛处按摩或拍打2分钟，喷6--8喷精油，用瓶底抹均匀，用保鲜膜包20分钟。

21、荨麻疹：用精油兑陈醋1:1比例，喷或涂患处。

22、坐骨神经理疗：腰椎部、环跳穴、委中穴、涌泉穴拍打后喷上精油，腰疼的部位要拍打并喷上精油，并包保鲜膜20分钟，要一天一瓶，3--5个周期一天3--5次。

23、调理牙疼：①用精油涂上穴位、，再喷精油在保鲜膜上贴20分钟。②用棉签涂上精油放在牙疼的地方咬住2--3分钟。

24、腱鞘炎：在患处用热毛巾热敷2分钟，按摩2分钟，喷6--8喷精油，包保鲜膜20分钟。

25、小孩湿疹：用精油兑纯净水1：1比例、按患处、2--4天用2瓶痊愈。

26、腰椎间盘突出：并不是骨头突出，而是两个椎体之间的椎间盘撕裂，导致里面的髓核突出。用3--5个周期（每个周期10瓶），在腰椎部位拍打按摩2分钟，喷腰椎体、环跳穴6--15喷，包保鲜膜20分钟，一天3--5次。

27、调理宫塞和减肚子：喷上精油，肚脐眼不喷，贴上保鲜膜，15分钟揭掉，及时擦干排出湿气，一天2--3次，1个月一个周期。、

28、脑梗：喷肩颈、头部百会脑穴、率谷穴、开始少量用、脑梗的人每月浓度高，慢适应，再加量到正常用量，喷后用保鲜膜包20分钟。

29、小水疱：用棉签沾上精油擦患处，一天三次，1--2天解决问题。

30、前列腺：腹股沟区三角带，喷上精油，用瓶底抹平，一天三次，每次3--6喷，一月一个周期

31、偏瘫:①头顶：用瓶底刮、喷上精油、包保鲜膜。 ②肩井：用瓶底刮、喷上精油、包保鲜膜。③用力拍打手肘窝、喷上精油、包保鲜膜。④用瓶底刮脊椎、喷上精油、包保鲜膜。⑤用力拍腰部、喷上精油、包保鲜膜。⑥用力拍委中穴、拍腿脚、喷上精油、包保鲜膜。⑦脚后跟和涌泉穴喷上精油、包保鲜膜。一般保鲜膜包30分钟、调理5--7个周期